BBQ E PUSH-UP JAM

BuriBury escreveu:

Embora ter sido o ultimo a chegar mas curti muito...

Mas o que é isto? A César o que é de César!!

Hj se puder ET-CM em switch!

160k/h hahahahaha a dar ao pé... tá filmado ???? heheheh...

linda essa aplicação ..

De facto esse gajos vão a todas ....sem duvida de louvar
Ainda bem que foi um dia em cheio.....uma proxima curtia alinhar, tenho de treinar dar ao pe com o esquerdo....que atrofio!!

Pois é, isto é dificil de explicar, mas que dá pica dá, é preciso fazer uma push-up para perceber.

Muito bom, o pessoal do Norte a mostrar novamente que tem a pica toda, um churrasco de improviso, uma carrinha com pneu quase vazio e com 9 matulas lá dentro, são algumas das coisas que me ficaram na memória, isso a aquele ar puro e paisagem.

Vim de lá de barriga cheia sem duvida e com as pernas muito cansadas, mesmo assim ainda deu para irmos até ao Skate parque das Caldas rebentar com o resto de energia que restava.

Um aplauso para o Simão que completou 22Km em 1h05m, uma forma fisica invejável.

ficam aqui alguns dados, mas o telemovel baralhou-se ali um bocado na velocidade máxima, não sei onde foi buscar aquele valor.

ze o truque do rabo po ar funciona mas o pescoço hoje tá mesmo com vida própria...
Foi muito fixe nunca esperei gostar tanto dum push up. Como referido foi pena o vento, aliás o vento não estar a favor.
Das pernas tou optimo usar as duas é a solução.
ps e para quem estiver a pensar " ah pois mas eu nao sei" aprende que eu tambem nao sabia.

Curtição a GRANDE!! Embora ter sido o ultimo a chegar mas curti muito...
Dar ao pé também faz parte... ehehehe o vento travava tudo
mas no final ficamos todos satisfeitos com o feito(22Km não foi)??
Os musculos já estão soltinhos, hoje já dá para ir andar novamente.
Obrigado a todos por esse lindo dia bem passado.

esse... os do pescoço.... o das costas... e n sei pk sinto-me todo tremelikes... as vezes parece que n tenho força nas canetas... lol ... .

ADOREI...

aaaaaaaaai o meu gémeo esquerdo............

até jáááá

Se alguem precisar de boleia, tenho o carro vazio, era para ir hoje mas alterei os planos e só vou amanhã.

Buri Buri, eu dava-te boleia mas eu vou para lá no Sábado e já tenho o carro cheio.

Não há aqui ninguém de LX que vá e possa dar boleia ao Buri Buri?

e do Norte, já têm uma ideia de quem vem?

há algum carro aqui do norte zona do porto (eu sou de espinho) que vá para lá ? Preciso de boleia senão não posso ir ... obviamente dividimos os custos da viagem.

Se houver carro avisem POR FAVOR !

é isso mm old, acho q consigo me identificar nesse feeling. acho q ainda nao fiz tantos kms, mas ir a dar ao pé com os fones numa tarde de verao sem mta gente pela zona das praias de gaia, é uma delicia.

e tendo em conta q ja acampei varias vezes em s. pedro de moel, acho q conheço o trajecto a fzr... e com um bom sol, uma musica, aquela paisagem vazia... impagável.

arranjando boleia cá por cima, conta cmg!

(quem vem daí de lx?)

Quando há dois anos atrás a Ideia Veloz organizou uma prova destas, foi sem grande motivação que me dirigi para Vieira de Leiria para a fazer, mas como gosto deste convivio do longboard lá fui.

O trajecto também terminava em S. Pedro de Moel, éramos poucos e durante o caminho passou-me muitas vezes pela cabeça desistir, mas algo cá dentro me dizia para não parar, depois nos fones aparecia mais uma musica que dava nova pica para dar ao pé, e lá ia continuando, e assim, sem dar bem por ela lá estava ele, o farol que anunciava o fim do trajecto.

Foi estranho, não sei explicar esta coisa das push-ups, e digo que é estranho porque sem estar a contar tirar grande gozo duma coisa destas, na realidade deu-me uma grande pica ter terminado aquele trajecto de x Kms.

Este que se vai fazer no Domingo, tive a fazê-lo sozinho aqui há umas semanas atrás, não é fácil, pelo menos para mim não foi, mas de uma coisa posso garantir quando terminamos sentimos uma grande realização pessoal e uma enorme satisfação.

Se a isso juntarmos uma churrascada com amigos tenho plena convicção que será muito bom.

Ficam aqui algumas fotos

Também estou sem transporte para lá.
Se combinarem boleias de Lisboa e houver lugar avisem...

Tou na mesma situação: Também quero ir mas não tenho carro

Sandro tras as patroas, tb levo a familia e assim as miudas ficam entretidas.
isto e giro para reunir a familia

gabe escreveu:

mas atençao, temos aqui no norte um EXPERT em pushup, o senhor SANDRO

Eu?! expert?!

Ah ah

Vou ver se as patroas deixam ir e se tenho carro..

Quinta confirmo

Abraço

eu tb nao vou ter carro, ta a trocar o radiador e a mudar os pneus e a levar casquilhos atras PORRA é sp a gastar guito lol

quinta combinamos isso?

tou la tambem.....

bota... eu vou ... acho que n vou ter carro..... quem me leva? vamos na carrinha do simon?

pernas nao me parece....

mas atençao, temos aqui no norte um EXPERT em pushup, o senhor SANDRO

comé que é pessoal?

apanhar o primeiro bronze do ano!!

Bora lá, vai estar alto dia...
depois podemos ir ver umas descidas se ainda houver tempo... e pernas

vamos organizar umas boleias daqui do porto pessoal?